昨日はお休みだったので、本当は紅葉狩りに出掛ける予定でしたが持病の腰痛が急にでてしまって泣く泣く断念致しました、毎年、この時期は腰痛が出ます、恐らく季節の変り目に体が対応できないのでしょう・・・歳はとりたくありませんね（笑）
でも折角の休みに家でじっとしていられず、センター南にランチに行ってきました、都筑中央公園の木々もだいぶ色づいてきています、相変わらずこのお店の玉子サンドは美味しいです
センター南のショッピングモールにはもうクリスマスツリーが飾ってありました、もう、そういう季節なんですね、本当に早いです・・・特にここ数年は何だか1年過ぎるのが猛烈に早い気がします(^_^;)
今回のリペアはホンダフリードでした、業者様からのご依頼です。
before
ヘコミはルーフ（天井）のやや後方です、大きさは10センチ位はあります、詳細は解りませんが何かのボールが直撃したそうです(^_^;)、ルーフの修復作業の場合は軽微な小さなヘコミ以外は基本的にはルーフライニング（天井の内装）を外さなければなりません、小さな浅いヘコミならプーリング（表側から引っ張って直す技法）という手もあるのですが、このサイズになると仕上がりを考えるとやはりツールできちんと触っていきたいです、今回はメカニックの方が事前に内装を外してくださったので助かりました、ただ、ヘコミの位置がとても微妙でスライドドア開口部とリアハッチゲート開口部とどちらからツールをアクセスしてもしっくりこない感じで仕方ないので両方向から少しづつ様子を見ながら作業致しました。
after
何度も脚立を乗り降りしたせいで太ももの筋肉が痛くなりましたが(^_^;)、何とか形になりました、担当者様のご確認をいただき無事終了です、ご依頼ありがとうございました。
脚立の乗り降りを繰り返した位で筋肉痛とはな情けない・・・腰痛の件もあるので、少しカラダを鍛え直さないとダメなようです・・・ヨシ！明日から筋トレを開始します！・・・多分（笑）
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